-
اتبعني
تابعني على تويتر
-
التدوينات RSS
اشترك في خدمة RSS
-
فيس بوك
انضم للمعجبين في FACEBOOK
اين انت .... » الرئيسية »
أكـلات مغــربية
» سلطة الشفلور ساهلة ورائعة بالصور
سلطة الشفلور ساهلة ورائعة بالصور
الاثنين، 3 فبراير 2014
التسميات:
أكـلات مغــربية
مقادير سلطة الشفلور
رأس الشفلور متوسط الحجم (القرنبيط)
4 بيضات مصلوقين
مايوناز
معدنوس (بقدونس)
ملح فلفل أسود
3 ملاعق زيت
المقادير بسيطة و تتغير حسب أفراد العائلة
طريقة تحضير سلطة الشفلور ساهلة ورائعة بالصور
نحضر الشفلور عادى نغسله ثم نسلقوه في الماء
مع الملح , ثم يصفى في مقلاة ضعي الزيت تسخن قليلا
وضعي فوقها الشفلور و الملح و الفلفل لاسود
بالفرشيط هرسي الشفلور شوية مع التحريك مرة بعد مرة
حتى ينشف من كل الماء و يتحمر قليلا
في صحن التقديم ضعى الشفلور
و فوقه طبقة رقيقة من المايوناز (حسب الرغبة )
ثم فتى صفار البيض و ضفيه فوق الوجه و زيني
الحواف بالمعدنوس
إملئ بياض البيض بالمايوناز و ضعيه على الجوانب ,
أيضا ضفت القليل من الجزر مسلوق للزينة ,
و لادخال اللون البرتقالي على الاصفر
بالصحة و الراحة
0 التعليقات:
إرسال تعليق